Τι είναι ο πράσινος καφές και μπορεί να σε βοηθήσει να χάσεις κιλά;

Κόκκους καφέ για απώλεια βάρους

Περιεχόμενα

    Γιατί να πίνουμε πράσινο καφέ; Σύμφωνα με έρευνα που διεξήχθη από τον Joe Vinson, Καθηγητή στο Κόκκους καφέ για απώλεια βάρους του Scranton στην Πενσυλβανία, βρέθηκε ότι «η λήψη πολλαπλών δόσεων από εκχύλισμα πράσινων κόκκων καφέ την ημέρα παράλληλα με την εφαρμογή μιας υγιεινής διατροφής και συστηματικής φυσικής δραστηριότητας, φάνηκε να είναι ένας ασφαλής και αποτελεσματικός τρόπος στη μείωση του σωματικού βάρους».

    κόκκους καφέ για απώλεια βάρους

    Η ισχύς της παραπάνω έρευνας ενδυναμώνεται αν λάβουμε υπόψη το γεγονός ότι παρουσιάστηκε στη η Πανελλήνια Συνάντηση του Ακαδημαϊκού φορέα «American Chemical Society» ACSτης μεγαλύτερης επιστημονικής κοινότητας στον κόσμο. Επιπρόσθετα, ο Joe Vinson επεσήμανε ότι και προηγούμενες μελέτες έχουν δείξει την απώλεια βάρους με την τακτική κατανάλωση του πράσινου καφέ. Ένα καλής ποιότητας εκχύλισμα πράσινων κόκκων καφέ, ενεργοποιεί το μεταβολισμό και λειτουργεί ευεργετικά στην υγεία του οργανισμού.

    Αξιολογήσεις 0 Περιγραφή Ο πράσινος καφές Βιοαγρός προέρχεται από τα υψίπεδα του Περού όπου καλλιεργείται σε υψόμετρο μέτρα, στην El Palolmar, διάσημη περιοχή για την ποιότητα του καφέ της. Πορϊόν βιολογικής γεωργίας. Ο πράσινος καφές είναι ο καφές που οι κόκκοι του δεν έχουν ψηθεί. Η διαδικασία του ψησίματος των κόκκων καφέ μειώνει τα αποθέματα του χλωρογενικού οξέος. Ο φημισμένος «Πράσινος» καφές είναι μια αποθήκη αντιοξειδωτικών που σας προσφέρει μια μοναδική αίσθηση υγείας και ευεξίας ενώ έχει και λιποτροπικές ιδιότητες.

    Λειτουργεί ως ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό, καταστρέφοντας τις ελεύθερες ρίζες και προστατεύοντας τα κύτταρα του οργανισμού. Σε δημοσίευση του γνωστού επιστημονικού περιοδικού Journal of Agriculture and Food Chemistry σχετικά με την υψηλότερη συνολική αντιοξειδωτική δράση των τροφίμων, ο καφές κατατάχθηκε σε υψηλότερη θέση συγκριτικά με άλλα ροφήματα όπως είναι για παράδειγμα το τσάι.

    τη μάχη μου με την απώλεια βάρους

    Η δράση της καφεΐνης ένα συμπλήρωμα απώλειας βάρους συνδυασμό με τα αντιοξειδωτικά αυξάνουν την θερμογένεση, με αποτέλεσμα την ενεργοποίηση του μεταβολισμού και την κατανάλωση ενέργειας.

    Έτσι επιτυγχάνεται η μείωση του σωματικού βάρους.

    Παράλληλα η καφεΐνη σχετίζεται με την οξείδωση των λιπαρών οξέων συντελώντας έτσι στο αδυνάτισμα. Γιατί ο πράσινος καφές είναι καλύτερος στην απώλεια βάρους Υποστηρίζεται ερευνητικά ότι οι θετικές επιδράσεις των πράσινων κόκκους καφέ για απώλεια βάρους καφέ για την μείωση του σωματικού βάρους, πιθανόν να οφείλονται σε μια ουσία που ονομάζεται χλωρογενικό οξύ και βρίσκεται σε μη καβουρδισμένους κόκκους καφέ.

    ασφαλές ποσοστό απώλειας βάρους ανά μήνα απώλεια βάρους gc

    Το χλωρογενικό οξύ διασπάται όταν οι κόκκοι καφέ ψήνονται συνήθως σε μία θερμοκρασία από οC - οC. Το ψήσιμο δίνει στους κόκκους καφέ το διακριτικό τους χρώμα, το άρωμα και τη γεύση τους.

    Οι πράσινοι κόκκοι καφέ, αντίθετα, έχουν λίγο άρωμα και μια ελαφρώς πικρότερη γεύση.

    κόκκους καφέ για απώλεια βάρους 42 χάνουν βάρος

    Συμπερασματικά, η μέτρια καθημερινή κατανάλωση πράσινων κόκκων καφέ σε συνδυασμό με μια ισορροπημένη διατροφή και συστηματική φυσική άσκηση, επιφέρει θετικά αποτελέσματα στην προσπάθεια μείωσης του σωματικού βάρους.