Απώλεια βάρους: λόγοι που πρέπει να ειδοποιούνται.

Απώλεια βάρους σε μακροχρόνια περίθαλψη

αδυνατίσματος στα 40

Ένας δείκτης εκτίμησης του βαθμού της παχυσαρκίας είναι ο Δείκτης Μάζας Σώματος ΔΜΣ-το αποτέλεσμα δηλαδή της διαίρεσης του βάρους ενός ατόμου σε κιλά, με το τετράγωνο του ύψους  του σε μέτρα. Αντιλαμβανόμαστε λοιπόν ότι εάν η αύξηση της συχνότητας της παχυσαρκίας συνεχιστεί με τον ίδιο ρυθμό, το ο μισός πληθυσμός της γης θα πάσχει από αυτή.

15 Intermittent Fasting Mistakes That Make You Gain Weight

Η παχυσαρκία έχει αποδειχθεί πως αποτελεί προδιαθεσικό παράγοντα για: -Καρδιαγγειακά νοσήματα έμφραγμα μυοκαρδίου, αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο, κλπ -Σακχαρώδη Διαβήτη -Καρκίνο ενδομητρίου, ωοθηκών, προστάτη, ήπατος, χολής, νεφρών και απώλεια βάρους σε μακροχρόνια περίθαλψη -Σύνδρομο υπνικής άπνοιας Ο αντίκτυπος των παραπάνω αφορά όχι μόνο στην ποιότητα ζωής αλλά και στην επιβίωση των απώλεια βάρους σε μακροχρόνια περίθαλψη.

Την ίδια στιγμή, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας σημειώνει ότι η παχυσαρκία ευθύνεται για 2,8 εκατ.

απώλεια βάρους σε μακροχρόνια περίθαλψη

Εστιάζοντας στην οικονομική πτυχή της παχυσαρκίας, φαίνεται πως το κόστος της σε παγκόσμιο επίπεδο αγγίζει τα 2 τρις. Είναι αδήριτη ανάγκη λοιπόν η αντιμετώπιση της παχυσαρκίας.

απώλεια βάρους σε μακροχρόνια περίθαλψη

Πρόκειται για ένα ιατρικά αναπτυγμένο πρόγραμμα απώλεια βάρους σε μακροχρόνια περίθαλψη φάσεων, κατά τις οποίες παρέχεται η ιδανική πρόσληψη πρωτεΐνης, με ταυτόχρονη χαμηλή πρόσληψη υδατανθράκων. Το πρόγραμμα αυτό είναι εξατομικευμένο, δηλαδή προσαρμοσμένο στις ανάγκες του κάθε ατόμου. Ανάλογα με την κατάσταση της υγείας αλλά και των στόχων του ασθενούς, ο ιατρός μπορεί να κατατάξει τον ασθενή του στις ακόλουθες 4 φάσεις απώλειας βάρους: Κετογονικές αγωγές επαρκών πρωτεϊνών και πολύ χαμηλών υδατανθράκων VLCKD : Φάση 1 πρωτεϊνική διατροφή και Φάση 2 επιλεκτική διατροφή.

Μη-κετογονικές αγωγές χαμηλών θερμίδων, υδατανθράκων και γλυκαιμικού φορτίου: Φάση 3 σταδιακή διατροφή, χωρισμένη σε 4 μέρη και Φάση 4 ισορροπημένη μεσογειακή διατροφή.

kb απώλεια βάρους πώς να χάσετε λιγότερο λίπος

Η φάση από την οποία θα ξεκινήσετε θα αποφασιστεί από την ιατρό του τμήματος και θα εξαρτηθεί από το επιθυμητό βάρος που θέλετε να φτάσετε, τη σύνθεση του σώματός σας και τις διατροφικές σας συνήθειες.

Στο πλαίσιο του προγράμματος δίνεται η δυνατότητα της εξατομικευμένης ψυχο-συμπεριφορικής αξιολόγησης αλλά και καθοδήγησης του ασθενούς.

Γεια σας αγαπητοί φίλοι! Θέλω να σας προειδοποιήσω αμέσως ότι το επόμενο άρθρο δεν προορίζεται για μεμονωμένους άνδρες, αφού θα μιλήσουμε για το γυναικείο σώμα. Θα εξετάσουμε την απότομη απώλεια βάρους στις γυναίκες, τις αιτίες και τις πιθανές αρνητικές συνέπειες αυτής της διαδικασίας. Ως εκ τούτου, οι πεπειραμένοι γκρουπ μπορούν αμέσως να μετατρέψουν μια σελίδα ή να διαβάσουν ένα άρθρο.

Μερικές φορές, χωρίς να το καταλάβουμε αλλάζουμε τη διατροφική μας συμπεριφορά και τις συνήθειες μας, ανάλογα με τα συναισθήματά μας και το επίπεδο της ψυχικής μας φόρτισης. Το υπερβολικό φαγητό, αντί για μια φυσιολογική απάντηση στην πείνα -όπως και θα έπρεπε να είναι- μπορεί να γίνει ένας τρόπος διαχείρισης συναισθημάτων, όπως είναι το άγχος ή η πλήξη.

απώλεια βάρους σε μακροχρόνια περίθαλψη

Παράλληλα, η ενίσχυση των συναισθημάτων αυτοεκτίμησης φαίνεται πως συμβάλλει στην ταχύτερη απώλεια βάρους.

Η ασφάλεια και η αποτελεσματικότητα ενός τέτοιου προγράμματος απώλειας βάρους έχουν αποδειχθεί ευρέως από πολλές μελέτες σχετικά με την παχυσαρκία και τις μεταβολικές επιπλοκές της και ειδικότερα σε ασθενείς με σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2.

απώλεια βάρους σε μακροχρόνια περίθαλψη

Obesity management Διευθύντρια Ενδοκρινολόγος, Όμιλος Ευρωκλινικής Για να κλείσετε ραντεβού αξιολόγησης ή να ενημερωθείτε καλέστε στο