Έρευνα: Αναψυκτικά διαίτης, απώλεια και διατήρηση βάρους.

Απώλεια βάρους αναψυκτικά

Εκτύπωση Τα αναψυκτικά διαίτης εμποδίζουν την απώλεια βάρους, σύμφωνα με έρευνα τα συμπεράσματα της οποίας δημοσιεύει η Daily Mail.

Τα αναψυκτικά με «λίγες θερμίδες» προσελκύουν εκατομμύρια καταναλωτών που θέλουν να χάσουν κιλά. Όμως, σύμφωνα με μελέτη του Γενικού Νοσοκομείου της Μασαχουσέτης, όλες αυτές οι καλές προθέσεις ακυρώνονται από τις γλυκαντικές ουσίες, απώλεια βάρους αναψυκτικά η ασπαρτάμη, που διαταράσσει τον μεταβολισμό.

Έρευνα: Αναψυκτικά διαίτης, απώλεια και διατήρηση βάρους.

Σύμφωνα με την μελέτη η ασπαρτάμη, συμπεριλαμβάνει την ουσία φαινυλαλανίνη η οποία διαταράσσει τη λειτουργία ενός απώλεια βάρους αναψυκτικά, με τον ίδιο τρόπο που συμβαίνει σε ανθρώπους με διαβήτη τύπου 2 και καρδιακών παθήσεων. Το συγκεκριμένο ένζυμο είναι ο βασικός υπαίτιος για μεταβολικές διαταραχές.

  • Τα αναψυκτικά με γλυκαντικά σύμμαχοι στην απώλεια βάρους | steaptv.com
  • Έρευνα: Αναψυκτικά διαίτης, απώλεια και διατήρηση βάρους.
  • Πώς να χάσετε καθαρό λίπος
  • Κάνει πρέσα πάγκου κάψει λίπος
  • Μια πρωτοποριακή κλινική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Obesity1, επιβεβαιώνει εκ νέου ότι τα αναψυκτικά με γλυκαντικά λίγων ή καθόλου θερμίδων μπορούν να βοηθήσουν στην απώλεια βάρους, όταν χρησιμοποιούνται συστηματικά.
  • Τα αναψυκτικά διαίτης δε βοηθούν στην απώλεια βάρους - steaptv.com

Οι ερευνητές διαπίστωσαν σε πειράματα σε ποντίκια, ότι η χορήγηση ασπαρτάμης στο νερό τους, οδήγησε στο να πάρουν βάρος και ανέπτυξαν προβλήματα με το μεταβολισμό τους. Έτσι νομίζουμε ότι η ασπαρτάμη δεν λειτουργεί γιατί, παρά το γεγονός ότι είναι υποκατάστατο της ζάχαρης, μπλοκάρει την ευεργετική λειτουργία του ΙΑΡ».

Μύθος: Τα light αναψυκτικά βοηθούν την απώλεια βάρους

Η έρευνα έρχεται σε συνέχεια προηγούμενης έρευνας του Hodin του η οποία βρήκε ότι παρέχοντας ΙΑΡ σε ποντίκια που είχαν διατροφή υψηλών λιπαρών, απέτρεψε την ανάπτυξη μεταβολικού συνδρόμου. Προηγούμενες έρευνες, έδειξαν ότι η φαινυλαλανίνη αναστέλλει την ΙΑΡ και με δεδομένο ότι η φαινυλαλανίνη παράγεται με κατά τη διαδικασία χώνεψης της ασπαρτάμης, ο καθηγητής του Χάρβαρντ, αποφάσισε να μελετήσει την ίδια την ασπαρτάμη.

τη ζάχαρη και την απώλεια βάρους

Υπήρχαν κάποια στοιχεία σχετικά με την κατανάλωσή τους, που έλεγαν ότι αυτές οι ουσίες δημιουργούν μεγαλύτερο αίσθημα πείνας και μπορεί να συνδέονταν με την hca απώλεια λίπους στην κατανάλωση θερμίδων. Τα συμπεράσματα της έρευνάς μας και το μπλοκάρισμα της ΙΑΡ από την ασπαρτάμη μπορεί να εξηγεί με κατανοητό τρόπο γιατί οι γλυκαντικές ουσίες έχουν το αντίθετο από το αναμενόμενο αποτέλεσμα» είπε ο επικεφαλής της έρευνας.

natasha poly απώλεια βάρους

Η μελέτη δέχθηκε τα πυρά από την ένωση απώλεια βάρους αναψυκτικά της Βρετανίας, η οποία σε ανακοίνωσή της τονίζει ότι η έρευνα είναι αβάσιμη γιατί διενεργήθηκε σε ποντίκια και έβγαλε συμπεράσματα που είναι τελείως αντίθετα με μία σειρά ερευνών που βασίζονται σε επιστημονικά δεδομένα.

Αυτές οι έρευνες, και με κλινικές απώλεια βάρους αναψυκτικά σε ανθρώπους, δείχνουν ότι τα αναψυκτικά χαμηλών θερμίδων, βοηθούν τους καταναλωτές να διατηρήσουν χαμηλή πρόσληψη θερμίδων στο πλαίσιο μιας συνολικής υγιεινής διατροφής, αναφέρει η ανακοίνωση.

απώλεια βάρους με μασάλα βρώμης απώλεια βάρους για την υγεία οφέλη