Αυτοί είναι οι σοβαρότεροι λόγοι που μπορεί να έχετε διαταραχές στον κύκλο περιόδου σας

Ακανόνιστη περίοδο και απώλεια βάρους. Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τις ακανόνιστες περιόδους

Σύνδεση Ωχ. Δεν μπορέσαμε να υποβάλουμε το σχόλιό σας.

ακανόνιστη περίοδο και απώλεια βάρους

Παρακαλώ δοκιμάστε ξανά αργότερα. Διάβασε παρακάτω όλα όσα θέλεις να ξέρεις για την ακανόνιστη περίοδο! Τι προκαλεί την ακανόνιστη περίοδο; Η αλήθεια είναι ότι μπορεί να ακανόνιστη περίοδο και απώλεια βάρους ενοχλητική! Αν θα χάσω βάρος κάνοντας αγώνα σώματος καταλάβεις τι προκαλεί την ακανόνιστη περίοδο, θα σε βοηθήσει να ξέρεις πότε είναι εντελώς φυσιολογική όπως συμβαίνει τις περισσότερες φορές!

Πρόσθεσε το σχόλιό σου

Τι είναι η ακανόνιστη περίοδος; Προτού δούμε τις αιτίες της, ας μιλήσουμε για το τι είναι η ακανόνιστη περίοδος. Ένας τυπικός κύκλος περιόδου διαρκεί 28 μέρες.

Τι φταίει για τις διαταραχές περιόδου σου; Οι αιτίες που δεν έχεις σταθερό κύκλο Οι βασικότερες αιτίες για την ακανόνιστη περίοδό σου Γράφει: Επιστημονικός Συνεργάτης Από τη Μαρία Αθ. Ψωμά M. Η έμμηνος ρύση ή «περίοδος» είναι η χρονική περίοδος του μήνα όπου γίνεται απόπτωση του ενδομητρίου και βλέπεις αίμα στο εσώρουχό σου.

Οποιαδήποτε διάρκεια όμως από 21 μέχρι 35 μέρες είναι συνήθως φυσιολογική. Ο ακριβής κύκλος περιόδου ποικίλλει από κορίτσι σε κορίτσι και από μήνα σε μήνα.

Γιατί χάνεις την περίοδο σου όταν κάνεις δίαιτα ή αθλείσαι;

Αυτό σημαίνει ότι τα κορίτσια με τακτικό κύκλο έχουν περίοδο μία φορά το μήνα. Αν δεν σου έρθει περίοδος για μήνες ή αν σου έρθει νωρίτερα από όσο περιμένεις, τότε έχεις ακανόνιστη περίοδο. Τι προκαλεί την ακανόνιστη περίοδο; Η αιτία της ακανόνιστης περιόδου είναι πάντα η απορρύθμιση των ορμονών σου.

ακανόνιστη περίοδο και απώλεια βάρους ιδανική απώλεια βάρους και ευεξία

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για μια μικρή απορρύθμιση και οι περισσότεροι δεν είναι σοβαροί. Εδώ θα βρεις μερικούς από τους πιο συνηθισμένους: Μόλις σου ήρθε περίοδος για πρώτη φορά Αν σου ήρθε περίοδος πρόσφατα, αυτός είναι ένας βασικός λόγος της ακανόνιστης περιόδου.

Διαταραχές περιόδου: Δείτε τις 11 πιθανές αιτίες

Αυτό συμβαίνει επειδή το σώμα σου δεν έχει ακόμα προσαρμοστεί στις νέες ορμόνες που το πλημμυρίζουν στη διάρκεια της εφηβείας και που προκαλούν την περίοδό σου. Με τον καιρό όμως όλα ρυθμίζονται.

  1. Πολλές γυναίκες βιώνουν αλλαγές στον έμμηνο κύκλο τους καθώς μεγαλώνουν ή μετά την τεκνοποίηση λόγω των ορμονικών αλλαγών.
  2. 5 λόγοι που ενώ περιμένεις την περίοδό σου, εκείνη δεν έρχεται!
  3. Διαταραχές περιόδου: Δείτε τις 11 πιθανές αιτίες - steaptv.com
  4. Συμφύσεις μήτρας Ενδομήτριο σπείραμα σπιράλ.

Μόλις το σώμα σου συνηθίσει όλο αυτό το θέμα της περιόδου συνήθως μετά από ένα χρόνοθα παρατηρήσεις ότι ο κύκλος σου θα γίνει πιο τακτικός. Ωορρηξία Ένας άλλος λόγος για την ακανόνιστη αιμορραγία είναι η ωορρηξία, δηλαδή η απελευθέρωση ενός ωαρίου από τις ωοθήκες σου που συμβαίνει στο μέσο του κύκλου.

Για κάποιες, όμως, αυτό δεν ισχύει. Για παραδείγμα, τα πρώτα χρόνια της περιόδου, σε ηλικία ετών, η περίοδος μπορεί να μην είναι τακτική, ενώ γύρω στα 50, ο κύκλος συχνά μικραίνει, καθώς πλησιάζει η εμμηνόπαυση. Ας δούμε όμως, πιο αναλυτικά, τους λόγους που επηρεάζουν τον κύκλο της περιόδου: Υπερβολική απώλεια ή αύξηση βάρους. Συνήθως η απώλεια βάρους είναι μία από τις αιτίες που επηρεάζουν την περίοδό σας.

Η ροή των ορμονών που δίνει σήμα στο σώμα σου να απελευθερώσει ένα ωάριο από μία από τις ωοθήκες σου μπορεί να είναι η αιτία για τις κηλίδες αίματος, δηλ. Οι κηλίδες αίματος λόγω ωορρηξίας εμφανίζονται ακριβώς στη μέση του κύκλου σου και πιο συγκεκριμένα 14 μέρες πριν την πρώτη μέρα της επόμενης περιόδου σου.

Έχουν τόση ποσότητα ώστε να αφήσουν λεκέ σε ένα ανοιχτόχρωμο εσώρουχο, όχι όμως αρκετή, για να φορέσεις σερβιέτα ή ταμπόν.

είναι αδύνατο για το σώμα πρέπει να χάσετε το βάρος επειγόντως

Και συνήθως δεν υπάρχει κανένας λόγος να ανησυχείς. Συμβουλέψου τον γιατρό σου, μόνο αν αυτό συμβαίνει πολύ συχνά ή χωρίς να το περιμένεις. Αν έχεις κηλίδες αίματος, φόρεσε ένα σερβιετάκι, όπως τα Always Dailiesγια προστασία.

ακανόνιστη περίοδο και απώλεια βάρους το βάρος χάνει αποτελεσματικά

Τα σερβιετάκια Always Dailies είναι πολύ λεπτά και εύκαμπτα, τόσο που σχεδόν ξεχνάς ότι τα φοράς! Επίσης, είναι τυλιγμένα το καθένα σε ατομική συσκευασία, για να είναι εύκολο να τα πάρεις μαζί σου στην τσάντα ή την τσέπη σου σε περίπτωση που τα χρειαστείς.

Έχεις άγχος Το άγχος μπορεί αλλάξει την ορμονική ισορροπία στο σώμα σου, κι αυτό μπορεί να είναι μια αιτία για την ακανόνιστη περίοδο. Αν υποψιάζεσαι ότι απορρυθμίζει την περίοδό σου, δοκίμασε μερικές χαλαρωτικές τεχνικές όπως να εστιάσεις στην αναπνοή σου ή εξάλειψε τις αιτίες του άγχους από τη ζωή σου. Μια ορισμένη ποσότητα σωματικού λίπους είναι υγιής ή ακόμα και κρίσιμη, για να έχεις μια φυσιολογική ορμονική λειτουργία.

Αν υποψιάζεσαι ότι μια ακραία ακανόνιστη περίοδο και απώλεια βάρους είναι η αιτία για την ακανόνιστη περίοδό σου, συμβουλέψου τον γιατρό σου για βοήθεια. Μείνε υγιής και αγάπησε τον εαυτό σου όπως είναι!

Μάθε τι προκαλεί την ακανόνιστη περίοδο

Σύνδρομο Πολυκυστικών Ωοθηκών Ένας άλλος συνηθισμένος λόγος ορμονικής ανισορροπίας που μπορεί να είναι και αιτία ακανόνιστης περιόδου είναι το Σύνδρομο Πολυκυστικών Ωοθηκών ΣΠΩ. Αυτό σημαίνει ότι σχηματίζονται κύστες ακανόνιστη περίοδο και απώλεια βάρους όγκοι στις ωοθήκες, οι οποίες διαταράσσουν την ωορρηξία, με αποτέλεσμα να έχεις ακανόνιστη περίοδο ή να μην έχεις καθόλου.

Το ΣΠΩ είναι πολύ συνηθισμένο και μπορεί να διαγνωστεί από γιατρό. Μαζί με τον γιατρό σου, θα μπορείς να διαχειριστείς κανονικά τα συμπτώματα του ΣΠΩ με φάρμακα.

Ασκείσαι υπερβολικά Αν και η άσκηση σίγουρα κάνει καλό στην υγεία σου — οπότε συνέχισέ την! Παίρνεις φάρμακα Ορισμένα φάρμακα επηρεάζουν τα επίπεδα ορμονών σου και μπορεί να είναι μία από τις αιτίες.

απώλεια βάρους σε παγκόσμιο επίπεδο

Συζήτησε με τους γονείς ή τον γιατρό σου για να μάθεις ποια φάρμακα μπορεί να προκαλέσουν ακανόνιστη περίοδο. Τώρα που καταλαβαίνεις καλύτερα τι την προκαλεί, ελπίζουμε ότι θα είσαι πιο ήρεμη. Τις περισσότερες φορές, δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας.

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τις ακανόνιστες περιόδους

Το σώμα σου θα επιστρέψει στο πρόγραμμά του μετά από λίγο καιρό, με λίγη βοήθεια και υπομονή από σένα. Ανεξάρτητα από την αιτία της ακανόνιστης περιόδου, τα ταμπόν είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να είσαι προετοιμασμένη για απρόοπτα. Είναι μικρά και χωρούν εύκολα στην τσάντα σου, για να μην βρεθείς ποτέ απροετοίμαστη! Για να μπορούμε να μοιραζόμαστε μαζί σου παρόμοια άρθρα, άφησέ μας ένα σχόλιο! Λυπούμαστε που δεν σου άρεσε αυτό το άρθρο!

Μπορείς να το μοιραστείς μαζί μας, αφήνοντας ένα σχόλιο, ώστε να μπορούμε να βελτιώνουμε κάποια πράγματα!

ακανόνιστη περίοδο και απώλεια βάρους κοιλιά αδυνάτισμα διαμορφωτής σώματος